Mẹ bầu hỏi: “Bổ sung kẽm có cần thiết trong cả ba giai đoạn thai kỳ không?”

Chuyên gia giải đáp: "Kẽm là một khoáng chất thiết yếu trong thai kỳ vì nó hỗ trợ sự phát triển của thai nhi và giữ sức khỏe của mẹ bầu. Việc bổ sung kẽm là cần thiết trong cả ba giai đoạn của thai kỳ, dù nhu cầu có thể thay đổi theo từng giai đoạn."

Mẹ bầu hỏi: “Kẽm có vai trò gì trong sự phát triển của thai nhi?”

Chuyên gia giải đáp: "Kẽm có vai trò quan trọng trong sự phát triển của thai nhi, bao gồm:

• Hỗ trợ sự hình thành tế bào và phân chia tế bào của thai nhi.
• Cải thiện sự phát triển não bộ và hệ thần kinh của bé.
• Tăng cường hệ miễn dịch của mẹ và thai nhi, giúp bảo vệ khỏi các bệnh nhiễm trùng.

Mẹ bầu hỏi: “Kẽm có cần bổ sung trong ba giai đoạn thai kỳ không?”

Chuyên gia giải đáp: "Bổ sung kẽm rất quan trọng trong suốt thai kỳ. Dưới đây là nhu cầu kẽm trong từng giai đoạn của thai kỳ:

• Ba tháng đầu thai kỳ: Kẽm giúp hình thành các tế bào và mô của thai nhi, đặc biệt là não bộ và hệ thần kinh. Lượng kẽm cần thiết khoảng 11 mg mỗi ngày.
• Ba tháng giữa thai kỳ: Lượng kẽm cần thiết có thể tăng lên 12 mg mỗi ngày để hỗ trợ sự phát triển và tăng trưởng nhanh chóng của thai nhi.
• Ba tháng cuối thai kỳ: Kẽm tiếp tục giúp duy trì hệ miễn dịch và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Lượng kẽm cần duy trì ở mức 12 mg mỗi ngày.