Mẹ bầu hỏi: “Viêm da khi mang thai khiến tôi rất ngứa ngáy, khó chịu. Làm sao để giảm viêm da một cách an toàn?”

Chuyên gia giải đáp: "Để giảm viêm da trong thai kỳ, mẹ bầu cần xác định nguyên nhân gây viêm da và áp dụng các phương pháp chăm sóc da thích hợp để giảm triệu chứng ngứa và bảo vệ làn da."

Mẹ bầu hỏi: “Tại sao khi mang thai tôi lại dễ bị viêm da?”

Chuyên gia giải đáp: "Viêm da khi mang thai thường xảy ra do những nguyên nhân sau:

• Thay đổi nội tiết tố: Nội tiết tố progesterone và estrogen tăng cao có thể làm thay đổi cấu trúc và độ ẩm của da, dễ gây kích ứng và viêm da.
• Suy giảm hệ miễn dịch: Hệ miễn dịch của mẹ bầu có thể giảm, khiến da dễ bị viêm nhiễm và phản ứng với các yếu tố kích thích.
• Da nhạy cảm hơn: Trong thai kỳ, da mẹ bầu thường nhạy cảm hơn với các sản phẩm chăm sóc da, hóa chất hoặc môi trường bên ngoài, dễ gây viêm và ngứa ngáy.

Mẹ bầu hỏi: “Tôi nên làm gì để giảm viêm da khi mang thai?”

Chuyên gia giải đáp: "Mẹ bầu có thể thử áp dụng các phương pháp sau để giảm viêm da an toàn:

• Giữ ẩm cho da: Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm tự nhiên, không chứa hương liệu hoặc chất kích thích, giúp giảm khô da và ngứa ngáy.
• Hạn chế tắm nước quá nóng: Nước nóng làm mất độ ẩm của da, khiến da dễ bị khô và kích ứng hơn. Mẹ bầu nên tắm nước ấm vừa phải và dùng sữa tắm dịu nhẹ.
• Mặc quần áo thoải mái: Chọn quần áo từ chất liệu cotton để giảm ma sát và kích ứng da, hạn chế mặc đồ chật hoặc chất liệu dễ gây ngứa.
• Tránh sử dụng sản phẩm chứa hóa chất: Hạn chế sử dụng mỹ phẩm hoặc sản phẩm chăm sóc da có chứa hương liệu, paraben, và các chất bảo quản có thể gây kích ứng.
• Bổ sung dinh dưỡng: Ăn nhiều rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu omega-3, giúp cung cấp dưỡng chất cho da và tăng cường sức đề kháng.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu tình trạng viêm da kéo dài hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng, mẹ bầu nên hỏi ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị an toàn.